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当然了，最让孙千没想到的，还是短训才开始第一天，张珏就已经对赵教练不满了，不过张珏不满的点在于赵教练的训练不适合他，而追过来的赵教练则苦笑，表示他们可能性格不合。
听到她的话，张珏挑了挑眉毛，两天来头一次对某个人露出真情实感的不喜，他冷淡的点头：“是挺不合的。”
赵教练顿了顿，她突然意识到，这个小东西虽然表现得横冲直撞的，这个时候的表情却意外的成熟。
他好像不是一时冲动才闹到总教练这里的，他是想好了，思考清楚了才这么做的。
孙千没说什么，就是让追过来的赵教练把张珏在省队的训练单、食谱，以及赵教练安排的训练单和食谱都拿过来。
别看孙千今年的工作重心转移到了行政方面，金梦和姚岚这对全中国唯一的奥运金牌双人滑选手也是他一手带出来的呢！而黄莺/关临那对青年组的独苗小双人滑，则是孙千的大徒弟马教练执教，是他正儿八经的徒孙！
很多事情，老爷子看一眼就能明白怎么回事了。
作为中国双人滑的祖师爷，孙千从上世纪开始便开始为国家队服务，先后培养出好几代的双人滑一哥一姐，并且改良了抛跳技术，使得中国的抛跳更加轻盈美观，从此在国际上独树一帜。
顺便一提，他手底下的金梦和姚岚不仅是中国花滑第一个在奥运赛场摘金的运动员，更是全世界第一对挑战抛4S的双人滑组合，只是现在作为接班人之一的黄莺只有13岁，她的搭档关临也只能陪她继续蹲青年组，金梦和姚岚为了等两个孩子升组，才撑着伤病严重的身躯继续比赛。
也是因为金梦的伤势加重，孙千为了爱徒心痛不已，其他工作也不少，才想着提拔一个年轻点的教练上来帮忙，顺便培养接班人，双人滑那边的马教练进入国家队不久，工作经历不丰富，无法服众，他也没有自己出身双人滑，就要捧双人滑压单人滑的意思，干脆从单人滑那边找。
齐教练和赵教练都是指教数十年的老教练了，其中齐教练先后带出了好几代一哥，他现在手头的沈流和宋小龙就是上赛季全锦赛的冠军和亚军。
而沈流是目前国内唯一一个拥有稳定四周跳的男单，正儿八经的一哥，遗憾的是，因为只有他最能扛，所以很多比赛他都不得不上，拖出一身伤病，在孙千看来，这倒不是教练的问题。
毕竟独苗一哥一姐在赛场上孤军奋战，哪怕受了伤也不敢退赛，日子久了满身是伤这种事，他也看了太多了，张珏以后要能滑出头，而金子瑄又一直是那副内战之王的样子的话，处境恐怕不比沈流好。
最宝贝的徒弟重伤以后，作为教练有多心力交瘁这点，孙千比谁都清楚，随着沈流进入职业生涯末期，血条越来越短，齐教练恐怕也没多余的精力去管另一个孩子。
赵教练手里带的女单大多在温哥华周期结束后纷纷退役，女单本就是出了名的花期短，她现在手里只有一个米圆圆勉强撑着，她积极的表示自己想要新学生，张珏也确实身体条件与女单相似，孙千便给了她一个机会。
然而一切都截止于孙千看到赵教练给张珏安排的食谱为止。
孙总教练上次看到这种训练菜单还是在上个世纪呢，那时候大家都没什么科学的训练方式，只能死命的狠练，尤其是花滑、体操这样的项目，许多运动员为了瘦下去，能做到三月不知肉味，一餐饭只吃几根清水煮面条，为了是扛起本项目在国际赛场上的旗帜，但那其实是很无奈的做法，其实这样挺伤身体的，近些年大家也都讲究科学训练了。
极端的方式顶多让运动员短期内爆发出光芒，但那种练法只会毁掉他们的潜力，尤其是张珏，作为男单，他的潜力很大，如果他能在发育期长足够的力量，说不定就能冲击成年组A级赛事的领奖台。
赵教练对他的练法……作为教练而言，太过自私了，就像是只把人当作获取成绩的工具使，但张珏也是血肉之躯，他的潜能，他的未来，他长远的健康，只有把这些都考虑进去，才配做教练。
张珏大概也是这么想的吧，不，如果是他的话，恐怕还没有认可过他舅舅和鹿老哥以外的人。
孙千看着张珏，发现小孩还是坐在那张凳子上，看着小小一只，袖子不知何时被撸起来，细细的胳膊上覆着一层薄薄的肌肉。
他的腹肌、大腿的肌肉线条也挺明显的，只是看着细瘦，实际上力量感在同龄人里是足的。
如果在发育前就得到科学的力量训练，那么在发育关到来，身高急速增长，身体重心大幅度变化时，运动员也有更多的余裕调整自己，而且很多运动员之所以过不去发育关，和他们力量太少，等发育时身体变重了，肌肉力量自然没法再支撑他们起跳。
张俊宝现在就已经开始为他的大外甥过发育做准备了啊，到底是亲外甥，H省队应该从一开始就没考虑过让张珏用健康换成绩。
孙千叹了口气：“小玉啊，你放心。”
张珏歪头，他放心什么？
孙千对张珏微笑：“放心，我会给你找个靠谱又管得住你的教练的。”
小鳄鱼脑门冒出许多问号，咋啦，他都越级把事情闹到总教练这里了，孙指挥居然还不打算退他的货吗？
他闹到这里的时候，都已经做好提前买车票回家的准备了。
孙千才不退货，张珏可是他腆着脸从老宋那里临时讨过来的，现在灰溜溜的把人送回去，他老孙的面子又往哪儿搁？
他轻咳一声，看着齐教练：“老齐啊，我知道你最近在帮南韩那两个小朋友，但这事让江潮生去忙也可以，他才是管滑行可以教冰舞的，你呢，还是来帮我多挑点担子吧。”
当天下午，小朋友们就收到通知，有氧训练和跳跃课要换一下，接下来孩子们要坐大巴车，去北体大上运动医学的大课，主要是听一位老教授讲述如何在受伤后好好处理伤口，以及保护自己的关节和韧带。
“还有，我们请的文化课老师明天就过来了，大家做好准备，该学习还是要学习。”孙教练说完这句话后，全场除了张珏，几乎所有人都哀嚎出声。
年轻人有几个喜欢学习的？
关临是罕见的没有哀嚎的人，因为这会儿他正苦着脸和自己的女伴说话。
“莺莺，我都读高中了，作业也有点写不完，真没法再帮你写，你有不懂的可以问我，好不？还是认真学一下吧，你也要考试呢。”
看他的表情，俨然是一个殷殷劝学的老父亲。
张珏挠头，在北体大上了一下午课，第一次产生了“我在这个破短训营总算学到一点干货，不算来浪费时间”的感觉。
等吃晚饭的时候，张珏在食堂接到了爸爸的短信。
【爸爸：小玉，爸爸今晚要和二大爷去加班，你乖乖的，自己坐车回家。】
看来今天是没有爸爸的加餐了，小朋友摸摸早已空空如也的肚叽，垮着萌脸去打饭菜。
食堂阿姨看到他：“张珏是吧，来。”
老阿姨给了他一大块紫薯，一堆草，以及一块煮的烂烂的牛腱子肉和一杯豆浆，咦，她居然给张珏肉吃了！
张珏眼前一亮，对阿姨甜甜一笑，面含期待：“还有吗？”
阿姨微笑：“没有了。”
花滑运动员没有资格在晚上大吃大喝。
张珏还和人讨价还价：“再给我一点蔬菜嘛，阿姨，那个吃了不长胖的，我想用草填肚子啦。”
没变声的男孩声音有又软又甜，糖分相当高，阿姨想了一下，把张珏那盘淋了点沙拉汁的草端走，给了他一盘更大的草，上面只有柠檬汁。
“这样可以不？”
张珏：“可、可以了。”
行吧，这也算是他平时会吃的份量了。
张珏不知道的是，在他离开后，食堂阿姨和同事聊天：“我才看了那个张珏的增肌进度表格，他预计在这个月增重三斤，来之前已经完成一半进度的。”
这里的增重不是指发胖，而是让运动员长三斤肌肉，属于技术活。
其他人纷纷惊呼：“哎呀，那他的营养师水平很高嘛，之前沈流增个肌要死要活的，我恨不得把他当猪喂，可他就是不长……”
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